Ja, pappor får också postpartum-depression

Faderskap kommer med enorma förväntningar, speciellt i samband med barnets födsel, då allt intesifieras och man antas veta precis hur man ska axla rollen som pappa. Även pappor drabbas av postpartum-depression men skammen och okunskapen leder ofta till tystnad och värre utfall.

Förlossningsdepression (PND) är ett vanligt psykiskt hälsotillstånd som i Sverige drabbar cirka 10-15% av kvinnor jämfört med 8-10% av män*. Tillståndet känns igen och diagnostiseras vanligtvis utifrån följande symptom:

• Lågstämdhet
• Trötthet
• Oro
• Ilska
• Svårt att knyta an till barnet
• Tankar på att skada sig själv eller barnet

De två sistnämnda är starkt förknippat med skam och kan vara en stor anledning till varför man i första hand inte vågar söka hjälp,  då dessa känslor och tankar kan leda till stor förvirring och rädsla för att bli feltolkad och dömd.

För trots att skillnaden enligt statistik är knapp mellan andelen män respektive kvinnor som drabbas, så har forskning om Postpartumdepression tenderat att fokusera mer på mödrar*.  Detta kan i sin tur påverka i vilken utsträckning drabbade män söker hjälp.  

Anledningen till att färre män söker hjälp för liknande symtom kan som sagt vara kopplat till bland annat skam, men det kan även finnas andra faktorer som bristande kunskap om att män kan drabbas, stereotypiska könsroller, eller rädslan för att bli utskrattad eller förlöjliggad*². 

Mer MANKIND