varför har jag dålig andedräkt?
Ni frågar, vi svarar
Varje vecka får vi frågor på våra sociala medier och i våra butiker om rakning, parfym och manlig livsstil. I ni frågar, vi svarar tar vi upp och svarar på en fråga som blivit ställd av våra kunder.
"borstar tänderna varje dag men ändå har jag dålig andedräkt, varför?"
Dålig andedräkt är ett vanligt problem för många män och inget att skämmas över, likväl kan det kännas jobbigt att inte få rätt på besvären. Det finns en rad olika anledningar till dåligt andedräkt:
- Bakteriebeläggningar runt om tänderna eller på tungan (en av det vanligaste orsakerna)
- Muntorrhet
- Olika typer av mediciner och sjukdomar
- Mat och dryck
- Tobak
Det allra viktigaste för att undvika dålig andedräkt är att hålla tänderna i gott skick. Borsta noggrant två gånger om dagen med tandkräm. Har du fortsatta problem kan du använda dig av en tungskrapa för att skrapa bort beläggningar från tungan samt använda munskölj som dödar bakterier och bidrar till en fräsch känsla i munnen. Besväras du av muntorrhet kan du ha sockerfria tuggummi till hands eller köpa salivstimulerande medel på apoteket.
Äter du stark mat, mat med vitlök eller dricker kaffe/alkohol kan det orsaka tillfällig dålig andedräkt. Då kan det vara en god idé att använda munskölj eller mundroppar.
Oftast går besvären bort med egenvård. Gör du allting rätt men fortsättar att ha besvär? Ja då rekommenderar vi att du pratar med din tandläkare.
