Undvik att bli Mr. Subway
Hur du undviker att svettas och lukta svett
Sommaren är i full gång och värmen gör att vi börjar svettas i större omfattning. Att hålla sig ren och fräsch får ett helt annat fokus i tillvaron. För vem vill känna sig – och dofta – som om man suttit fast i en stekande tunnelbanevagn? Bli "Mr. Fresh"!
Svettningar är något som drabbar oss alla i mer eller mindre grad, och individuellt från person till person. När sommarvärmen trycker på och vi aktiverar oss sätts denna kroppens avkylningsfunktion på i fullt blås – problemet är bara att med denna process följer en rad mindre behagliga biverkningar. Svett får oss att känna oss ofräscha och att vi kanske luktar mindre angenämt. Det finns dock sätt att råda bot på detta.
dusch
Prio ett är naturligtvis att hålla sig ren och duscha, gärna med ett tvål eller en duschtvål som doftar gott och inte torkar ut huden alltför mycket. Och vad är mer uppfriskande än en välgörande minut i duschkabinen eller i badkaret? Benjamin Barbers dryga och återfuktande duschkrämer håller dig fräsch hela dagen, löddrar fantastiskt och kommer dessutom i tre härliga dofter – Black Oak, Saffron & Leather och den doftstarka Oud. Samntliga finns även som body lotions för en perfekt, mjukgörande avslutning.
Deodorant & antiperspirant
Deodorantens syfte är att med hjälp av dofter samt antibakteriella ämnen och alkohol förhindra uppkomsten av dålig lukt när du svettas. Den viktigaste formen av deodorant är roll-on som används under armarna – det är oftast där vi svettas mest och dålig lukt uppstår. Här är det bäst att välja de som inte lägger fokus på doft utan främst arbetar effektivt med att ta bort illaluktande bakterier – svett och parfym är nämligen en riktigt dålig kombination.
Däremot kan man gärna komplettera på resten av kroppen med exempelvis en väldoftande deodorant i sprayform eller deo stick.
Vi rekommenderar gärna Recipe For Mens och systermärket Raw Naturals deo sticks, som dels har en mild, fräsch doft dels är mycket effektiva samt snälla mot huden med ingredienser av hög kvalitet. De är dessutom mindre uttorkande eftersom de är helt utan alkohol men ändå verksamma.
För de som svettas riktigt mycket kan en antiperspirant under armarna (eller eventuellt på andra delar av kroppen) vara bästa lösningen. Till skillnad från deodorant innehåller antiperspiranten aluminiumsalter som reducerar svettningar genom att stänga till svettporerna. Olika produkter innehåller olika mängd aluminiumsalter och här kan du prova dig fram tills du hittar den antiperspirant som är bäst för just dig. Ju högre halt aluminiumsalt, desto effektivare är den mot svett.
Vi rekommenderar Recipe For Mens effektiva, alkoholfria roll-ons, som håller dig torr i 24 timmar och inte lämnar fläckar på kläderna.
XLRT är mycket effektiva antiperspiranter med högre nivåer aliminium i närheten av Absolut Torr men ändå utan att skapa onödig irritantion och sveda. (För att ytterligare minska risken för irritation om du har känslig hud, se till att din hud är ren och torr när preparatet appliceras.)
Glöm heller inte att byta kläder ofta om det är varmt och svettigt väder. Välj gärna kläder i naturliga material som bomull, linne etc. istället för syntet eftersom de andas bättre. Svettas du mycket under ärmarna och till exempel bär färgade skjortor kan det vara smart att komplettera med praktiska svettskydd.
Och du – passa gärna på att fräscha upp dig lite extra med en uppiggande frisk parfym. Men tro inte att du kan ta genvägen genom att hoppa över hygienen och ovanstående procedurer – den gubben går inte utan ger snarare motsatt effekt.
