morgonrutiner
Hur lång tid vill du lägga?
Tid är en bristvara och på morgonen har de flesta av oss inte utrymmet eller energin att använda på en alltför avancerad morgonrutin. Här kommer lite tips vad du kan fokusera på beroende på hur effektiv du måste vara.
Om du har max 5 minuter
1. Ansikte. Använd en lättarbetad och funktionell ansiktstvätt, avsluta gärna med kallt vatten så piggnar du till och därefter en återfuktande kräm.
2. Tandborstning. Oavsett hur lite tid som erbjuds så måste man ta sig tiden till tandvård. Här har italienska Marvis massor av fantastiska tandkrämer med trevliga smaker att bjuda på, vilket gör det hela lite roligare.
3. Kropp. Har du tagit en ordentlig dusch kvällen före vid sängdags, men vill få en snabb uppfräschning, så kan du svabba av de mest kritiska zonerna med varmt vatten och eventuellt någon mild (dusch)tvål när du ändå är vid handfatet - testa gärna ett hudvänligt och återfuktande hammamtvålet från QOT. Det är så snällt och mjukgörande att du även kan ha detta till ansiktet, och så sparar du tid). Ta på en effektiv och fräsch deo under armarna och på kroppen och eventuellt lite parfym bakom öronen eller på bröstet.
4. Hår. Fräscha till håret snabbt med saltvattenspray eller torrschampo om det behövs - tar högst ett par sekunder - och eventuellt lite vax om du hinner och det känns nödvändigt. Klart!
Om du har runt 10-15 minuter
1. Ansikte och tandborstning. Upprepa punkt 1 och 2 i föregående avsnitt.
2. Kropp. Nog hinner du med en snabbdusch här? Benjamin Barbers duschtvål i Black Oak är både drygt och löddrar lätt så det gör hela proceduren lättare. Annars upprepa bara ritualen i punkt 3 i förra avsnittet, med eventuell snabbtvätt samt deo och kanske parfym.
3. Skägg. Särskilt för dig som kan tänka sig att offra ca femton minuter och är skäggprydd så rekommenderas gärna en omgång olja eller balm (det doftar dessutom gott) och dra igenom det med en skäggborste.
4. Hår. Torrschampo eller saltvattenspray är återigen det snabbaste alternativet för att på ett kick fräscha upp frisyren.
OBS! Tips: Har du skägg så kan en snabb genväg till både bra hud- och skäggvård vara att använda den flytande mjukgöraren Face Armour i sprayform från Dr K, som fungerar både som ansiktsåterfuktning (efter ansiktstvätten) och skäggolja i en och samma produkt, så slår du två flugor i en smäll.
för dig med mer tid
1. Ansikte och tandvård. Förutom det som sagts tidigare rörande ansiktstvätten så varför inte utöka den med en bra scrub från exempelvis Dermalogica ett dagar i veckan för att peela döda hudrester? Här kan du också lägga ner mer krut på återfuktningsproceduren. Förutom moisturizer så applicera även en effektiv ögonkräm under och runt ögonen. Avsluta också gärna tandborstningen med lite munskölj för att göra hela munhålan ren.
2. Kropp och hår. Utnyttja gärna tillfället på morgonen till en riktigt skön dusch så att du verkligen piggnar till och känner dig redo för dagen. Någon dag i veckan kanske det inte är fel med en body scrub heller så att du blir av med gamla hudrester. Glöm som sagt inte deodoranten efteråt så att du håller dig fräsch under dagen. Passa också på att schamponera håret i samband med duschen.
3A. Skägg. För dig med skägg rekommenderar vi en riktig djuprengöring några dagar i veckan med ett skäggschampo. Tvätta och torka sedan skägget lätt med en handduk. Applicera därefter skäggolja och/eller balm som vanligt och dra igenom det med en skäggborste.
3B. Rakning. Här har du tid att infoga rakningen i din morgonritual. Utför din rakning medan ansiktet fortfarande är varmt och fuktigt efter rengöringen eller duschen. Unna dig en oslagbar rakupplevelse med en gammaldags säkerhetshyvel tillsammans med rakkräm eller raktvål med applicerat med rakborste. Avsluta med en väldoftande, mjukgörande after shave balm.
4. Styling och övrig grooming. Här kan du lägga ner mer tid på att styla håret ordentligt med eventuell hårföning samt ett passande vax eller annan stylingprodukt. Kanske även ett skäggvax för att sätta extra snits på skägget? Kolla också dina naglar så att de är rena och vältrimmade - ofta är det de små detaljerna som gäller. Se också över dina kläder och var noga med att borsta och putsa skorna.
5. Doft. Har du kommit så långt i din morgonrutin så lägg också en extra tanke bakom val av parfym. Vad känns rätt för årstiden? Ska du på jobb och vill köra något diskret eller ska du ut i ett sammanhang där du kan experiemtera lite mer? Hur känner du dig idag? Tänk på att en parfym ska vara en förlängning av dig själv.