Mjäll i skägget?
För de flesta män med skägg är torrhet och fjällande hudpartiklar ett välbekant problem, men det går att lösa! Med regelbunden borstning, rengöring och olja kommer du långt i kampen mot döda hudceller och irriterande klåda. Här kommer 3 tips på vad du kan göra om du har mjäll i skägget. Och det är mindre krävande än du tror.
Sammanfattning
-
Mjäll i skägget orsakas ofta av torr hud, felaktig rengöring eller irritation under skäggväxten.
-
Regelbunden rengöring med skäggschampo och exfoliering hjälper till att minska flagor och kliande hud.
-
Återfuktning med skäggolja eller balm är ett av de viktigaste tipsen för att hålla både skägg och hud i balans.
Skäggets mörka baksida
Det finns två vanliga anledningar till varför huden under ditt stiliga skägg kan utveckla mjäll, och ofta brukar de samverka. Den första är torr hud, och anledningen till att huden under skägget kan vara extra torr är just skägget. Ansiktshåren hjälper till att transportera bort fukt från huden och får den även att avdunsta snabbare. Under skägget bildas dessutom ett lager av döda hudceller som du annars rakar bort. Dessa ligger och blockerar samt förhindrar att fukt produceras i huden.
Den andra faktorn är en allmänt förekommande jästsvamp kallad Malassezia globosa. Svampen som kan frodas under din hårväxt lever av att bryta ner den olja som din hud producerar, och restprodukten blir en oljesyra som verkar irriterande och nedbrytande på huden.
Sedan finns det såklart en allmän tredje faktor också, och den är i vilken takt just din hud genererar nya celler. En del människors hud förnyas helt enkelt snabbare än andras, och på en yta som skyddas från nötning av din hårväxt kan även detta ha en viss effekt.
Här är de 3 saker man bör tänka på när det gäller mjäll i skägget:
#1 Exfoliera
Att exfoliera brukar vanligtvis vara steg två – efter att först gjort en rengöring – men har man ett långt skägg så är det helt enkelt enklare att först använda skäggborsten i det torra skägget innan man stiger in i duschen. Skäggborstar har många bra egenskaper, de håller ordning på skäggstråna, de distribuerar skäggoljan och de hjälper till att transportera bort den döda huden från sin sista vila under skägget.
Och just det sista förklarar också varför det är en bra ide att exfoliera först, innan man därefter gör rent i skägget duschen. Med borste och exfoliering peelar du effektivt bort de döda hudcellerna och har lagt en bra grund för fuktgivande skäggolja att tränga in i huden.
#2 Rengöring av skägg och hud
Men allt är inte exfoliering och mikrober. Även en normal rengöring behövs, och ett bra skäggschampo fungerar utmärkt för att rengöra och visa lite omtanke för ditt skägg! Råkar du hitta ett med mjölksyra så är det idealt för att på ett naturligt sätt lösa upp död hud, och det betyder att du får en naturlig peeling samtidigt som huden lugnas och skägget blir härligt rent.
En eller två gånger i månaden kan man – om det verkligen behövs – tvätta ur skägget med ett mjällschampo, men eftersom mjällschampo verkar uttorkande så är det då också speciellt viktigt att man fuktar in huden ordentligt efteråt.
#3 Tillsätt fukt med skäggolja
Du kanske trodde att en skäggolja bara var till för skägget? Men ungefär som en skäggborste lika mycket är till för att hjälpa huden under skägget, så ligger även skäggoljans främsta funktion i att återfukta och vårda huden undertill. Det är helt enkelt hopplöst att använda vanlig fuktighetskräm under ett långt skägg, men med skäggolja och en bra borste är det inga problem.
Gör så här:
Värm oljan lite i handen innan du applicerar den i skägget genom att stryka underifrån från halsen upp till den motsatta kinden med först den ena handen och sedan den andra. Fortsätt stryka med varannan hand tills all olja förts över till skägget och avsluta sedan genom att uppifrån borsta igenom skägget med skäggborsten så att oljan lättare tränger in genom hudlagret.
― Bonustips ―
Det finns även en fjärde anledning till mjällig och inflammerad skäggväxt som det kan vara bra att känna till, och som sannolikt inte avhjälps av tipsen ovan. Seborré, eller seborroiskt eksem, är en hudsjukdom som ungefär 5% av befolkningen drabbas av. Så om råden ovan inte hjälper och om problemen inte går över av sig självt kan det hända att du lider av seborré, och i så fall kan vi tipsa om att prova en behandling med Cortimyk, vilket finns att köpa receptfritt på apotek.
Läs mer om KLIANDE SKÄGG